日本で馴染みの深いあの食材から作られたデトックス茶 ～ オーガニック エブリデイ・デトックス レモン（トラディショナル・メディシナル）

おすすめ度：★★★★★

最近、むくみの解消や美肌などに効果があると注目されている「デトックス」。

今回は、アメリカの「効能のためのハーブティー」の主導的会社である「トラディショナル・メディシナル」のデトックスティーを紹介します。

デトックスとは

最近メディアなどでも取り上げられ、海外でも話題になっているので、「デトックス」という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。

この「デトックス」とは、日々の活動で体内に蓄積された毒素を排出することです。

ただ実際には、肝臓や腎臓に代表されるのように、私達の体には本来、体をきれいにする素晴らしい自浄システムが備わっています。そのため、あと必要なのはその自浄システムが最大限作用するように助けてあげることなのです。

しかし、市販のデトックスティーの中には、下剤や大量のカフェインが含まれているものもあり、身体に負担をかけるものもあります。これらの中には、副作用を伴うものもありますので、絶対に避けるべきです。

今回紹介するトラディショナル・メディシナルのデトックスティーは、長年の経験と研究により培われてきた知識で、体の自浄作用を最大限に発揮させてくれる成分がバランスよく配合されています。そのため、身体に負担をかけることなく、デトックスのシステムを最大限サポートしてくれるのです。

トラディショナル・メディシナルをおすすめする理由

トラディショナル・メディシナルは、４０年以上の歴史のあるハーブティー会社です。

私はこの会社のハーブティーをよく利用していますが、その理由は、以下のとおりです。

• • • 高品質＆商品の多くがオーガニックなので、安心して飲める
    • すべてハーブの専門家によって配合されている
    • 自社製品の効能の科学的裏付けにも力を入れている
    • 購入場所によっては安く（１箱約５００円）で買うことができる（＊詳しくは後述しています）

トラディショナル・メディシナルの６種類のデトックスティー

トラディショナル・メディシナルには、以下の６種類のデトックスティーがあります。
それぞれ異なる原料及び配合が使用されており、効能も異なる部分があります。

• • • エブリデイ・デトックス　チョウセンゴミシ（EveryDay Detox Schisandra Berry）
    • オーガニック　エブリデイ・デトックス　タンポポ（Organic EveryDay Detox Dandelion）
    • オーガニック　エブリデイ・デトックス　レモン（Organic EveryDay Detox Lemon）← 今日はこれをご紹介します！
    • オーガニック　イラクサの葉（Organic Nettle Leaf）
    • オーガニック　タンポポの葉＆根（Organic Dandelion Leaf & Root）
    • オーガニック　焙煎タンポポの根（Organic Roasted Dandelion Root）

デトックスティーの中にはくせが強くて飲みにくいものもありますが、エブリデイ・デトックスシリーズは、効能だけでなく風味も良くなるようにブレンドされています。そのため、風味を楽しみながら体をきれいにすることができるのです。

どれを選べばいいかわからない！という方のために、トラディショナル・メディシナルのデトックスティーの選び方ガイドを「トラディショナル・メディシナルのデトックスティー６種類～各効能＆違いを分かりやすく紹介！早見表も」にまとめました。こちらも是非ご覧ください。

「エブリデイデトックス　レモン」に含まれる原材料とそれらの効能

今回ご紹介する「オーガニック　エブリデイ・デトックス　レモン」は、「ゴボウ」、「クリーバー（ヤエムグラ属の植物）」、および「イラクサ」という、ヨーロッパの伝統的なハーブの組み合わせに基づいて作られているハーブティーです。

各ハーブの期待できる効能は、以下のとおりです。

ゴボウ

はい、ゴボウです！

ヨーロッパでゴボウが伝統的に使用されているなんて全然知らなかったので、びっくりしました。

日本ではよくお料理に利用されるゴボウですが、体にとっても嬉しい効能もあります。

数種類の抗酸化物質を含む

抗酸化物質には、フリーラジカルから細胞を守ってくれ、炎症を低減する作用があります。

血液から毒素を除去する

ゴボウは、血液をきれいにする目的ために使用されてきました。

いくつかの種類のがんを抑制する可能性がある

ある研究では、ゴボウにはがん細胞の成長を大幅に妨げる作用があるという結果が出たそうです。

皮膚の健康を促進する

ゴボウは昔から、ニキビ、乾癬、湿疹などの皮膚疾患の治療に使用されてきました。

イラクサの葉

イラクサの葉は、古代エジプト人によって、関節炎や腰痛の治療のために使用されていました。

イラクサには以下の効能があると言われています。

多くの栄養を含む

イラクサの葉には、以下のたくさんの栄養が含まれています。すっごいですね！

• • • ビタミン：ビタミンA、C、K、およびビタミンBのうちのいくつか
    • ミネラル：カルシウム、鉄、マグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム
    • 脂肪：リノール酸、リノレン酸、パルミチン酸、ステアリン酸、オレイン酸
    • アミノ酸：すべての必須アミノ酸
    • ポリフェノール：ケンフェロール、ケルセチン、コーヒー酸など
    • 色素：βカロチン、ルテインなど

また、これらの栄養素の多くが、体内で抗酸化物質として働きます。

炎症抑制作用

イラクサの葉には炎症を抑える作用があるという報告があります。そのため、関節炎などの炎症の症状に効果が期待できます。

花粉症の緩和

花粉症で苦しんでいる方に朗報かもしれません。

ある研究では、イラクサの葉の抽出物には、花粉症を引き起こす可能性がある炎症を抑制する作用があるという結果が出ました。ただ、まだその作用の完全な裏付けには、さらなる研究が必要なようです。さらなる研究が期待されますね。

肝臓を健康にする

イラクサの抗酸化作用には、毒素、重金属、炎症から肝臓を守る働きがあります作用があると言われています。

利尿作用

イラクサには、体内の過剰な塩分および水分を排出し、これによって血圧を一時的に下げる作用があるという研究結果があります。そのため、天然の利用剤としても使用されています。

なお、トラディショナル・メディシナルには、こんなにもたくさんの体に嬉しい効果を有するイラクサのみで作られたハーブティー「オーガニック　イラクサの葉（Organic Nettle Leaf）」もあります。このお茶も、トラディショナル・メディシナルのデトックスティーの１つです。

クリーバー

クリーバーとは、ヤエムグラ属の植物で、園芸家からは雑草として扱われることもしばしば。でも、クリーバーには利尿作用があるとされ、体内の余分な水分を排出し、腎臓の機能を促すために利用されてきました。

タンポポの根

日本でも道端などで見かけるタンポポですが、実はスゴイ力を秘めているんです。タンポポの根は、デトックス効果で知られており、デトックスティーとして広く使用されています。

栄養素がいっぱい含まれている

タンポポには、根にも葉っぱにも、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養が豊富に含まれます。

また、強力な抗酸化物質であるβカロチンやポリフェノール化合物も豊富に含まれています。抗酸化物質には、加齢を防ぎ、特定の病気を予防する効果があります。

抗炎症作用＆血糖値等を下げる

さらに、タンポポには抗炎症の作用もあると言われており、血糖値やコレステロール、血圧も下げるという報告もあります。

そして、肝臓を毒性物質や酸化ストレスから守る働きもあるという研究結果まであるんです。スーパー植物ですね！

焙煎したタンポポの根のみを使って作られた私おすすめの「オーガニック　焙煎タンポポの根（Organic Roasted Dandelion Root）」のレビューは、こちらをご覧ください。

レモンマートル

（非薬効成分）

エブリデイ・デトックス レモンは、レモン風味ですが、実際にはレモンは含まれておらず、代わりに「レモンマートル」というフトモモ科の植物によってレモンの風味がつけられています。

このレモンマートルは、葉っぱがレモンに似た強い香りを出すそうで、実際、このハーブティーもビックリするほど爽やかなレモンの香りがします。

箱を開けるとこんな感じ

１箱に２０袋入っています。ティーバッグは、この様に個包装されています。

なお、箱にDetox Quotidienneとフランス語で書かれていますが、これはこのエブリデイ・デトックスはカナダで発売されているもののためです（カナダの公用語は英語とフランス語）。裏側には英語で書かれています。

入れ方

普通は、約１カップのお湯にティーバッグを１個使用するのですが、このお茶は、２個使用します。

抽出時間は、１０～１５分です。１５分出しても苦味は出ませんので、私は最大限に成分を出すために、いつも１５分まるまる抽出させます。

入れたお茶はこんな感じ

実際に入れると、このような麦茶の様な濃い茶色をしています。

口に含むと、レモンの爽やかな香りが口の中に広がります。そして、次には、ゴボウの香りがふわ～っとします！

でも、嫌な香りではなく、レモンの香りと相まって、とても良くて飲みやすいハーブティーです。

味は見た目とは異なり苦味はほとんどなく、さらっとしていてゴクゴクと飲めます。日本の口に合うお茶だと思います。

利尿作用抜群で、カップ１杯飲み終わる頃には、すぐにおトイレ直行！むくみ対策抜群のデトックスティーです。また、ここ２週間位飲んでいますが、肌の調子が良くなり、化粧ノリがすごく良くなりました。

なお、推奨される摂取量は、１日２回です。

おすすめの購入場所

海外ではデトックス効果で評判高いトラディショナル・メディシナルのデトックスティーですが、残念ながら日本ではほとんど店頭で販売されておらず、通販でも値段が高かったり種類が限られています。実際、アマゾンでもトラディショナル・メディシナルのハーブティーは販売されていますが、種類が少なく、ほとんどが値段が高いか、まとめ買いしかありません（結構ビックリする値段もあります）。

そこで私がおすすめするのは、「アイハーブ（iHerb）」です。

アイハーブは、質の高い商品（主にサプリや食品）を世界各国に販売しているアメリカの通販会社で、私もカナダで手に入らないものなどを買うために、何度も利用しています。

アイハーブをおすすめする理由

アイハーブをおすすめするのは、以下の理由からです

値段が安い

何かを買うときに、やっぱり一番気になるのは値段ですよね。

アイハーブの商品は、現地で販売されている値段をそのまま日本円に換算した値段ですので、日本の通販の商品よりも安いです。実際、アイハーブで販売されている値段は、カナダでの値段と変わりません（中には、カナダよりも安いものもあります）。

トラディショナル・メディシナルのハーブティーは、１箱５００円程度と、かなり安くで手に入れることができます。

種類が豊富

アイハーブは、とにかく商品の種類が豊富なのも人気の１つです。

例えば、トラディショナルメディシナルのハーブティーだけでも、４０種類以上あります。色々と試したいときには、一度に注文できるので、とっても便利です。また、ヨギやスタッシュティーなどの他のブランドのハーブティーも品揃えが豊富です。

口コミが豊富

上でもリンクを貼っていますが、アイハーブには口コミが本当にた～くさん掲載されています。たくさんの口コミが見られると、より商品のことがわかるので、とっても便利ですね。

送料が安い＆所要日数が短い

海外からの発送ですが、送料は一律４ドル（約４００円）ととっても安いです（日本国内の送料よりも安いですよね！）。また、４０ドル（約４０００円）以上購入すると、送料無料になります。

４０００円も買わない！と思われた方も、是非アイハーブのサイトを覗いてみてください。ハーブティー以外にも、海外の高品質＆こだわりの商品が本当にたくさんあるので、あれも欲しい、これも欲しいとなって、４０００円なんてあっという間に超えますよ。

また、所要日数も、通常３～５日と、驚きの速さです。すごい時代になったものです。

大手の会社なので安心

海外の会社に通販をオーダーすると、詐欺だったりするんじゃないかとか心配になりますよね。でも、アイハーブは大手企業なので、その心配は一切いりません！

実際、私も何度も購入しています。

新規購入の場合、１０％オフに

アイハーブから新規で購入される場合、１０％オフになるクーポンがあります。

購入される際に、以下のコードを入力すると、１０％オフになります。

初回購入時１０％オフクーポン：AUS0354

トラディショナル・メディシナルのハーブティーは日本では手に入りにくいハーブティーですが、iHerb（アイハーブ）なら、とってもお得に購入することができるので、おすすめです！

まとめ

• • トラディショナル・メディシナルは４０年以上の歴史のある、アメリカの高品質ハーブティー会社なので、安心して飲むことができる。
  • 「エブリデイ・デトックス　レモン」は、デトックス効果に加え、健康で美しい肌づくりを助ける。
  • iHerb（ハイハーブ）での購入が断然おすすめ（１箱約５００円）！。（１０％引きのクーポンがあるので更にお得）

このお茶について

以下の情報は、私が購入した製品に基づいて記載しています。原材料や注意事項などは、販売されている国によって異なる場合がありますので、購入または使用される前に必ずご自身でご確認ください。

• 基本情報
  ＆注意事項
• 期待できる
  効能
• 入れ方
  (ホット＆アイス)
• 原材料
  ＆内容量