ペパーミント（セレッシャル・シーズニング）～ ペパーミントの爽やかな風味をギュッと閉じ込めたハーブティー

おすすめ度：★★★★★

ミントはスーッとする爽やかな風味を持ち、日本ではガムや歯磨き粉などに多く利用されていますが、海外ではキャンディーやハーブティーにもよく利用されています。

また、ミントは様々なハーブティーにもブレンドされています。特によく利用されるのは、リラックス＆安眠効果で知られるカモミールとの組み合わせ。ミントはミント自体にもリラックス効果がありますが、カモミールの風味とよくマッチし、癖のあるカモミールを飲みやすくしてくれます。そのため、カモミールのブレンドティーにはよくミントがブレンドされています。

今回は、そんなミントの風味をギュッと凝縮させた、アメリカでの大人気のハーブティーブランド「セレッシャルシーズニング」の「ペパーミントティー」を紹介します。

セレッシャルシーズニングの人気商品「ハーバルサンプラー（ハーブ5種セット）」にも入っている

このペパーミントティーは、セレッシャルシーズニングの人気商品「ハーバルサンプラー（ハーブ5種セット）」にも入っています（このペパーミントティーがいかに人気かわかりますね！）。

この「ハーブ５種セット」には、セレッシャルシーズニングの看板商品「スリーピータイム」を含む５種類のハーブティーが入っており、１箱でいろいろなハーブティーを楽しむことができるので、とってもおすすめです。

さらに、カルディのオンラインショップなどでも販売されているため手に入りやすく、お値段も手頃なのも嬉しいです（パッケージは異なる場合があります）。

ペパーミントの効能＆注意点

ペパーミントティーは、頭痛に効くハーブティーとしても知られています。また、頭痛以外にも、胸焼け、腸内のガス、消化不良、下痢の軽減や便秘、口臭にも効果があります。さらに、消化を助けることから、デトックスティーにもよく利用されます。

また、ペパーミントティーにはカフェインは含まれていないため、カフェインを気にせずに、寝る前にも飲むことができます。

ただ、他のハーブティー同様、ペパーミントにもいくつかの副作用および注意点があります。

食品に一般的に含まれるペパーミントの量は、妊娠中でも摂取しても問題ないとされており、ペパーミントティーは妊娠中の吐き気の緩和に使用される場合もあります。しかし、多量に摂取した場合の効果に関する十分な研究結果はないため、妊娠中の方はペパーミントティーの摂取前に必ず医師に相談しましょう。

また、ペパーミントオイルは乳幼児の顔に触れた場合、呼吸困難を引き起こし、生命にも関わる問題を引き起こすことがあります。そのため、授乳中のペパーミントティーの摂取は避けましょう。

ミントティーの効能＆副作用や、種類については「ミントティーについて（効能＆副作用、種類、おすすめブレンド）」にさらに詳しく記載しています。どうぞこちらもご覧ください。

箱を開けるとこんな感じ

このペパーミントティーはもちろん単品でも販売されていますが、ここでは、このハーブ５種セットに入っているもので紹介します。

ハーバルサンプラーにはいっているハーブティーは、この様に袋に入っています。

ハーバルサンプラーに入っているペパーミントティーは、１袋につきティーバッグが４個入っています。（ペパーミントティー単品の場合は、１箱につき２０個入っています）

他のセレッシャル・シーズニングのティーバッグ同様、糸はついておらず、そのままカップに入れるタイプです。

入れ方

入れ方は、ティーバッグを１個カップに入れて、沸かしたてのお湯を注ぎ入れるだけ。抽出時間は４～６分です。

なお、ハーバルサンプラーに入っているハーブティーの入れ方は、全て同じです。

入れたお茶はこんな感じ

最初、私は、ペパーミントティーは薄い黄色になるかと想像していましたが、実際はこのように結構濃い茶色になります。

口に含むと、さすがミント！という感じのスーッとした感じが口いっぱいに広がり、甘みも若干感じられて、とても柔らかい仕上がりになっています。そして、次にそのスーッとした感じが鼻を抜けます。

苦味は殆どなく、とても飲みやすく作られています。ただ、ミントティーを飲まれたことのない方は、はじめはちょっとびっくりして、まずいと感じるかもしれません。

私がおすすめするのは、砂糖などを入れて甘くする飲み方です。甘くすると、とても飲みやすくなり、すっごく美味しくなりますよ。

私は普段、ハーブティーは甘くせずにそのまま飲むことがほとんどですが、ミントティーに関しては甘いのが好きなので、よく甘くして飲みます。一番はじめに試すときには、砂糖を入れることをおすすめします。

このセレッシャルシーズニングのミントティーは、とてもきれいな風味がするので、初めてミントティーを飲まれる方に特にオススメです。さすが、風味を楽しむハーブティーの主導的会社！という感じです。

ミントティーには嬉しい効能もありますが、風味を楽しむハーブティーとしても最高です。是非お試しください。

なお、３社のミントティーの飲み比べは「ミントティー３社飲み比べ ～ 私がおすすめするミントティーはこれ！」に記載しています。この飲み比べでは、「スペアミントティー」を２種類と「ペパーミントティー」１種類飲み比べたのですが、同じミントでも、風味が全然異なることにちょっと感動しました。こちらも是非ご覧ください！

アイスミントティーにしてもおすすめ

このペパーミントティーは、アイスティーにしても美味しいです。また、水出しだと水に入れるだけで簡単にでき、風味もぐっと柔らかくなるので特におすすめです。

アイスミントティー＆水出しの方法については、「お茶＆ハブティーの入れ方（アイス＆水出し）」に記載しています。是非アイスティーとしても試してみてください。

このお茶について

• 基本情報
  ＆注意事項
• 入れ方
  ＆水出し
• 原材料
  ＆内容量