「お茶」と「ハーブティー」の違いって?「ハーブティー」と「フレーバーティー」は違うもの?お茶にはどんな種類があるの?ここでは、そんなお茶とハーブティーに関する基本的なギモンにお答えします。

>>お茶&ハーブティーの基礎知識

私達の生活に身近なカフェインですが、眠れなくなるなどの副作用もあります。そんなカフェインの副作用&適量について、また、最近よく耳にするようになった「デカフェ」と「カフェインフリー」の違いを説明します。

>>カフェインと、「デカフェ(カフェインレス)」&「カフェインフリー(ノンカフェイン)」について

 

水出し用でなくても、どんなティーバッグでも水出しができるのをご存知ですか?水出しだとお湯を沸かす必要もなく、ティーバッグを入れるだけで簡単にできるのでおすすめです。また、旬のフルーツを入れても最高ですよ。そんな水出しの方法を教えちゃいます。

>>お茶&ハーブティーの入れ方(アイス&水出し)