ハーブティーは薬のイメージがあって美味しくなさそう？そんなことはありません！実はチェリーなんかのフルーティーなお茶や、はちみつレモンなんかの甘くてすっきりするお茶など、誰でも楽しめる美味しいハーブティーもたくさんあるのです。
ハーブティーには、ご存知のように「効能のためのハーブティー」もあります。ハーブティーの種類を覚えなくても、「喉の痛み用」や「安眠用」と、目的に合わせてブレンドされたものがちゃんとあるので、とっても簡単に生活に取り入れることができますよ。
面倒くさがりな私がオススメするのは、ハーブがブレンドされたティーバッグ。すでに美味しくブレンドされたハーブティーがたくさんあるから、それらから選ぶだけ。それにティーバッグならカップにぽんと入れてお湯を注ぐだけで、美味しいハーブティーができちゃうのです。
体に嬉しい効果のあるハーブも、それだけ飲んでいると飽きてしまうことも。でも心配することはありません。それぞれのブランドがいろいろなハーブをブレンドして、ちゃんと美味しいブレンドハーブティーにしてくれています。だから、同じハーブでも、いろいろな楽しみ方ができちゃいます。
ハーブティーのブランドには、「風味を楽しむためのハーブティー」を作っているブランドと、「効能のためのハーブティー」を作っているブランドとがあります。それぞれのおすすめのブランドをお教えします。